Вообщем, как мы обсудили в предыдущих 2х частях ( первая часть , вторая часть ), не ограничением единым. Во время грудного вскармливания позволительно получать удовольствие от еды и есть то, что вам хочется. Повторюсь, если это не фастфуд, полуфабрикаты и быстрорастворимая вермишель. Если вам хочется попробовать что-либо из “запрещенки”, например киви, авокадо, манго или перепелов под ананасовым соусом, вводите новый продукт постепенно, по чуть-чуть.
О здоровье и для здоровья.