Участие щитовидной железы в наборе лишнего веса, и сложностей его снижения, увы или к счастью, сильно переоценивают. Но как и при любом заболевании, есть свои особенности.
Аутоимунный тиреоидит.
При нормальной функции щитовидной железы (то есть ТТГ до 2,5 мкме/мл самостоятельно или на фоне приема л-тироксина), можно считать железу практически здоровой. То есть она выполняет все свои функции в полном объеме и соотвественно все жалобы которые в этот момент присутствуют у человека не связаны со щитовидной железой.
Гипотиреоз.
Снижение функции щитовидной железы, когда она начинает вырабатывать меньше гормона тироксина. Благодаря компенсаторным механизмам - повышается в гипофизе выработка тиреотропного гормона, стимулирующего щитовидную железу. Он, как бы говорит ей: “Работай давай” и подпинывает веником. Но если недостаточно в рационе йода и/или селена, а также белка, то - гормоны вырабатывать не из чего. При снижении функции щитовидной железы - происходит замедление метаболизма, а так же накопление жидкости в тканях. То есть может отмечатся как истинный набор веса, так и повышение его за счет отеков. Что нужно: увеличить употребление белка до нормы, а так же включить в рацион больше продуктов содержащих йод и селен. При компенсации функции железы (помним о ттг 2,5) отеки уходят и вес легче возвращается к изначальному.
Гипертиреоз.
Повышение функции щитовидной железы, когда она самостоятельно решила выработать “5-летку за 3 года”. Это состояние характеризуется повышением скорости метаболических процессов в организме и человек худеет, даже если ест больше и иначе чем обычно. Опасность этого состояния в том, что легко привыкнуть есть не здорОво и продолжать так же делать, когда работа железы нормализуется. Важно употреблять здоровую пищу, с достаточным количеством белка, жиров, витаминов и микроэлементов. А также помнить о том, что при нормализации функции щитовидной железы, обменные процессы возвращаются к начальному уровню.
Удаленная щитовидная железа.
Чаще всего после удаления щитовидной железы есть опасность развития гипопаратиреоза (нарушение функции паращитовидных железы и соответственно фосфорно-кальциевого обмена). Поэтому стоит в рацион включить больше продуктов содержащих кальций. Влияние на вес в этом случае может возникнуть только в случае некомпенсированного гипотиреоза.
С пожеланием здоровья, Наталья Домбровская.
Что еще почитать?:
Комментарии
Отправить комментарий